工作職能
經營管理
2014年03月17日
2014年新目標_09_別抗拒壓力
心理學家Kelly McGonigal認為壓力本身對你無害,相信有壓力才對你有害。將壓力轉而視為有助於工作表現的要素,將會改變你的生理反應
職場星象
2014年09月01日
《12星座誰最喜歡用買東西來紓解壓力呢?》
上班族普遍壓力大,在面對每天「減壓-增壓」的循環裡,除了藉由運動、按摩、吃東西等方式來排解壓力,其中花錢犒賞自己工作的辛勞,釋放內心對主管、客戶的不滿,是大家普遍的作法。畢竟錢是自己賺的,敗家犒賞自己後,既紓壓又可以打起精神重新面對工作。讓我們來看看大家都是如何的紓壓。
經營管理
2014年03月16日
2014年新目標_08_閱讀可以挑戰你的觀點與信念的書籍
卜秋靜(Lisa Bu)解釋閱讀所帶來的巨大觀點轉變,並說明書籍對她人生所造成的影響。她說:「書籍給了我與古今人物聯繫的神奇入口
職場星象
2014年08月25日
面對待業中的另一半,12星座的態度分別會是怎麼樣呢?
進入職場工作,必然會面對生涯發展中轉換跑道的過程,當然,在轉換中也可能會因為找不到適合的工作,而待業在家。面對待業過程,沒有收入與不確定感容易帶來情緒不安,因此在這個期間,特別需要另一半的支持。我們一起來看看,面對待業中的另一半,12星座的態度分別會是怎麼樣呢?
